Wcale nie musisz rezygnować z uprawiania dowolnie wybranej dyscypliny sportowej, kiedy masz jakieś problemy ze zdrowiem. Wiadomo nie można się silnie nadwyrężać, ale przecież na chwilę obecną w zakresie rekreacji dostępnej dla chcących poćwiczyć jest szereg rozlicznych możliwości. Dyscypliną, jaka może nie wiąże się z biernym siedzeniem i do której trzeba mieć dobrą kondycję fizyczną, ale niekoniecznie jest ona bardzo ryzykowna dla zdrowia okazuje się badminton. W nim liczy się najbardziej wyrobiona technika oraz błyskawiczność działania.