Najważniejsze zasady gry w badmintona, których warto się nauczyć

Podstawowe zasady gry Punktacja i zasady rozgrywki W badmintonie punkty zdobywa się, gdy przeciwnik nie jest w stanie odbić piłeczki. Gra toczy się do 21 punktów, przy czym musi być zachowana przewaga dwóch punktów. Jeśli wynik wynosi 20:20, gra toczy się do momentu osiągnięcia przewagi dwóch punktów. Obszar gry i linie boiska Boisko badmintona podzielone …

Jak wybrać odpowiednią rakietkę do badmintona?

1. Waga rakietki Wpływ wagi rakietki na technikę gry Waga rakietki jest jednym z kluczowych czynników wpływających na technikę gry w badmintona. Lekka rakietka umożliwia szybkie poruszanie się po korcie i szybkie reakcje, co jest szczególnie przydatne w grze defensywnej. Z kolei cięższa rakietka może zapewnić większą siłę i kontrolę podczas uderzeń, co jest ważne …